SPA ДОМА? ЛЕГКО!

Опубликовано: 10.09.2018

Бывают такие времена, когда хочется просто расслабиться, провести время наедине с собой и отрешиться от проблем будней. Одним из таких способов является СПА, но не каждая девушка может себе позволить пойти в салон, на это может не хватать времени или средств. Но не стоит расстраиваться, в этой статье мы расскажем, как устроить СПА процедуры дома.

С чего же начать? Начинайте с ванны, но это будет не просто обычная ванна, нужно создать определенную атмосферу, поставьте свечи, выключите свет, включите расслабляющую музыку. Возьмите себе любой напиток, вино, чай, горячий шоколад, то, что вам больше всего нравится. Также можно поставить аромалампу с эфирным маслом апельсина или пачули, ароматные свечи с запахом который вам нравится. Атмосфера должна быть нежной, приятной, спокойно и расслабляющей. Температура воды должна быть комфортной, не слишком горячей и не слишком холодной. В воде добавьте эфирные масла, морскую или английскую соль. Прекрасным средством станет бомбочка для ванны или пенка.

Чтобы ванна была не только приятной, но и полезной, давайте рассмотрим несколько рецептов. Если вы хотите чтобы ваша кожа стала нежной и мягкой, добавьте в воду масло кокоса или миндаля. Если вы хотите укрепить иммунитет, возьмите еловые иголки, залейте кипятком и сделайте отвар. Потом процедите его и налейте в воду. Продолжительность данной процедуры не должна составлять больше чем двадцать пять минут. Это идеальное время, чтобы вы почувствовали на себе расслабляющий эффект. Можно вовремя этого делать массаж специальной щеткой или массажной мочалкой.

После ванны сделайте маску для лица, для этого нужно распарить лицо над паром или положить теплое полотенце. Сделайте отвар для паровой ванночки, возьмите сухоцветы ромашки, лаванды или календулы. После этого приступаем к процедуре, вначале нужно сделать пиллинг. После этого сделайте маску из глины, а потом нанести толстый слой крема, которым вы пользуетесь обычно. Если у вас сухая кожа, смешайте мед с оливковым маслом. Для нормальной хорошо подойдет мякоть банана и мед. Для жирной, в мед добавьте глину.

Не забывайте про кожу рук, сделайте ванночку на основе глины и эфирного масла апельсина. После процедуры смажьте кожу рук увлажняющим кремом. Чтобы сделать волосы красивыми и блестящими, подойдут маски, например на основе ржаного хлеба. Размочите мякоть, вотрите её в кожу головы и укутайте голову полотенцем, после тридцати минут, смойте маску водой.

rss